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수련 및 승단체계

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해동검도의 수련체계 (Haedonggeomdo Training system)

대한민국해동검도의 수련체계는 현대인에맞게 몸을 건강하게하며
우리 전통검무예를 과학적으로 풀어 쉽고 재미있게 동호인이 수련할수있는 체계로 구성되어 있다.

명상(참선)

명상이 긴장과 잠념에 시달리는 현실 세계로부터의 의식을 떼어놓음으로써 밖으로 향하였던 마음을 자신의 내적인 세계로 향하게 한다. 항상 외부에 집착하고 있는 의식을 안으로 돌려주므로 마음을 정화시켜 심리적인 안정을 이루게 하고 육체적으로도 휴식을 주어 몸의 건가을 돌보게 한다.

기본동작

검을 쓰는데 기본이 되는 것을 배우고 익히며 유연성 및 근·지구력을 향상시켜 검무예 연마를 잘할수 있게 기초를 다진다.

검법

가상의 적을 놓고 공·방을 펼쳐가며 검의 이법을 배우고 전신을 사용하여 검의 파괴력과 동적인 동작으로 유연성, 근력 향상 및 건강에 좋은 최고의 수련 방법이다.

교전(격검)법

검리에 맞게 약속 교전으로 공격 및 방어를 배우는 단계로서 검법에서는 부족한 거리감각 향상이 주목적이다.

겨루기

전신공격 자유대련으로 소도겨루기, 대도겨루기, 쌍검겨루기 등이 있다.

베기

검 수련중 베기는 최고로 어려운 단계다. 검법, 교전에서 배울 수 없는 날의 각을 배울수 있는 단계다. 베기는 거리, 스피드, 파워, 날의 각 어느 하나가 부족하면 베어지지 않으므로 고도의 수련이 필요하다. 유·청소년은 종이베기, PVC 베기를 하며, 성인은 대나무베기, 짚단 베기를 한다.